集中するのでなく分散させる

２：３０くらいからのイチローの発言
まさにそうだと思います



『集中しろ！！』ついつい言ってしまいがちですが
集中すると身体が硬くなり　反応が遅れる
いい結果が出ないことがある

もう眠いのでこれに関しては
また　長々と書きたいと思います
それではお休みなさい