８の字打法

2010/12/27
トレーニング

身体を開かずに
正面で八の字を書くように

アッパースイング　からの

８の字打法

手首返し　からの

８の字打法

バット向こうに下げーの


８の字打法

左アッパースイングしーの

８の字打法

左振り切りーの

８の字打法

それから最初の
右打ちに戻りーの

下半身と上半身のリズム
手首を返すタイミング
これらを習得するのに
効果的な練習です





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Posted by まきパン

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