不安定を制する│梵人のススメ

不安定を制する

2011/08/03

人間は不安定な状態になったとき
バランスをとろうとするでしょう

そして普通に立った状態から
動き出した時点で
不安定になるでしょう

ピッチングでもバッティングでも
頭が突っ込んだときを考えてみると

頭というのは重いですから
どうやってバランスをとるかというと
後ろ足を残したり　腰を引いたりして
中心にバランスをとろうとする気がします

でもこの形って
力が入らないし
重心移動の力もなくなる

動き出した時点で
どういう形であれ不安定ですから
その不安定をいかに制するかが勝負ですね

そこで重要になるのが頭の位置
ここを気をつければ
すべての動きが良くなる気がする

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Posted by まきパン

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