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梵人のススメ
「梵」という字は 「清浄」「神聖」 という意味があるらしい
右と左は同じように動く
2010/12/13
ソフトボール技術
投げ方の指導は色々ありますが
右と左は同じように動く
それを頭に入れて下さい
アームマシンのような投げ方の選手
投げる前にグローブ側の手が
伸びきってしまっていませんか?
セットからグローブと手を離すとき
肘が身体の後ろに入らないように
そうなると肘が高く上がりません
グローブの指先は下に向けましょう
そうすると肘が少し曲がります
グローブ側が曲がれば
ボールを持った手(肘)も曲がるはず
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Posted by まきパン
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