梵人のススメ

よく投げるときにグローブを引け
と言いますが



このように引いている選手は結構います
こうなると肩の開きが早くなり
肘はあがらず　前にも出ません
肩が痛くなります

投げ方を教えるとき　グローブをはずして
グローブ側の手で　投げる側の肩をたたくと
フォロースルーの形がきれいになります

①いただきます　パンと手をたたく
②卵をパカッと割る　
③肩をたたくと同時に手を前に出す

『いち！・に！・さん！』で投げられます
『パン！パカっ！パン』でＯＫ


①パン

②パカっ

③パン


この形になると身体の力が逃げずに
小さく速く回転することができます




むさ苦しい画像ですみません
この形ができたらボールがどこに飛んでっても
褒めてあげてください