バレーボール│梵人のススメ

バレーボール

2010/05/25

昨日は休みだったので
静岡に帰ってました

兄の長女がバレーボールをやってますので
練習を見に行ってきました
仕入れちゃいました練習方法

バレーボールとソフトは共通点が多い
レシーブは捕球体勢
サーブは投球フォーム

レシーブに関して言えば
やっぱりソフトと同様
ひざを使えない選手はダメ

サーブの練習はまさに
投球動作そのもの
ソフトの練習に入れてみてはどうか

以前ブログに書いた
身体の面をひっくり返す
その動作が完璧にできている
男も女も

バレーボールの遠投もやっていた
兄の娘もきれいにオーバースローができる

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Posted by まきパン

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