それをどう使うのかが大事

２５歳ぐらいの頃

鳥取のワールドウイングという
トレーニング施設に通う為
仕事を辞めて　当時東京から鳥取へ引っ越した

イチローがやっている
特別なトレーニングを教えてくれる施設

当時僕は東京目黒のフィットネスクラブで
インストラクターをしていて
３年目に突入した頃だった

人生の絶頂期

僕は自分を振り返るとそう思う
営業時間内ほとんど店にいて
個人トレーニングやペアストレッチなど
有料のプログラムは休む間もなく入っていた

スタジオレッスンなども
色々できるようになって
信頼も得ていたと思うし
お金もあったなぁと思う

そんなとき初動負荷トレーニングに会うんです

理論は普通のトレーニングと逆
正しいことが悪くて
悪いことが正しい
そんな感じです

僕はそのトレーニングに惚れてしまい
普通のトレーニングを教えていることに
罪悪感を感じるようになっていた

それで全てを捨てて
鳥取行きを決意したんです

でもまあ実際やってみると
期待が大きかっただけに
あまり自分に変化は感じなかった

２ヶ月くらいで肉離れをし
『なにをしにきたんだ？』と思った
肉離れをしない為のトレーニングなんですよ（笑
走っていて『ブチっ』っと

肉離れが治って
よしやるぞ！となって頑張ったら
今度は腰を痛め・・・

絶望の淵にいるときに
たまたまコンビニで見つけた
細木数子の本

自分の運命を見てみると
『大殺界』でした

『この時期に動くのはやめてください』
『やればやる程空回りします』ってオイ！（笑


当時人生で１番の勝負をかけちゃったんですけど

結局貯金が尽きて
さほど効果もなく半年くらいで帰ってきた
その時に静岡産業大学に拾ってもらったんですけど


何が言いたいかというと

そのトレーニングや考えが全てではなく
それをどう使うかが大事ということ

当時僕はそのトレーニングさえすれば
全てが良くなると信じて行きました
ようするに鵜呑みにしていたんですね

そうじゃないんです

さんざんな鳥取生活でしたが
得たものはありましたし
僕じゃなかったら効果がある人もいるかもしれない

僕ももう少しやっていたら
正しいやり方をしていたら
変わったかもしれない
今ではそんな風に考えます

実際ストレッチや走り方なんかは
初動負荷トレーニングのやり方が
今でも１番良いと思いますしね

どうしたいのか　何がやりたいのか
それをどう使うのか　どう考えるのか

同じ生き方や方法はなく
自分で作り上げていくしかないんですね