生活改善なるか？

今日から生活を変えます
まず早く寝ます
そしてめちゃくちゃ早く起きます

夕食の米を我慢します
米以外は何食べてもいいルール
朝　米をガッツリ食べます

青汁を毎日飲みます
納豆を毎日食べます

電子タバコを買ってみましたが
意味はなさそうです
口にくわえていると
なんせ重いから不快

自分に甘いので
あまりきつい制限はしません
さて　どうなることか？？