時間は作るもの

ちょっと生活を変えてみよう
今、そう考えている

というのも

帰ってきてからブログサーフィン
そして自分のブログを書いていると
いつの間にか遅い時間

もっともっとやるべき事がある
しかし時間がないと言い訳

今日は６：００出勤だが
３：００に起床
朝に余裕が生まれた

夜早く寝て朝早く起きる
夜食事を軽めに　朝ガッツリ

やるべき事も
余裕が生まれた朝にやる
非常に効率がよい

ソフトや野球で言えば朝練

メジャーリーグの選手は
アーリーワークといって
練習前の練習を良くやるそうです

日本の場合は
仕事も練習も残業残業ですよね

どちらがいいのかはそれぞれ
僕は朝早く起きて
時間を作りたいと思ってます