ピーチドラゴンズ

ピーチドラゴンズ

土曜日
岐阜の女子チーム
ピーチドラゴンズへの指導

女子の指導はちょっと苦手
結構気を使います(笑

監督さんからは
『声が出ない』『行動が遅い』
これを何とかしたいとのこと

練習内容は
キャッチボール
ゴロ捕り基本・ノック

まずは集合・解散の意識付け

早くスタートを切ること
止まり方の技術を教えること
定番の細かく止まるです

これが後々
技術練習に役立ちます

キャッチボールに入ります
まきパンと全員がキャッチボールします
井の字式キャッチボールです

ピーチドラゴンズは
捕球が非常に上手かったので
投げることに集中できました

ここでも定番の
リリースで声を出す
これを実践していきます

女子のチームというのは
技術的にも意識的にも
差が大きいと僕は思ってます

だから楽しくなくてはいけません
久々にやりました
リリースでアンパンマンのキャラクターを言いなさい
選手達の反応は良かったです

これができてくると
この声を『おりゃ!』『おし!』とか
短い言葉に代えて
実戦に使えるようになってきます


また この時
まだまだ遊びですから
選手達は楽しい

ここでまきパンは
大きな声で指示を出しておきます
大きな声=怒ってる・恐い
このイメージを取り払う為です

僕は大きな声で指導します
周りで見ている大人にも
内容が聞こえるように

結局僕が毎日このチームに
いられるわけではないですから
チームでの練習や
家での練習ができるように
内容をしっかり伝えたいからです

さて

これで声が出る準備ができました
ここからが声の出し方の指導です
これまた定番の復唱です

まきパンからの指示を
全体に伝えなさい

指導していてイライラするのは
同じ事を何回も
言わなくてはならないから

復唱することで
言った本人はもちろんのこと
周りも意識することができます

大人の声では伝わらないことも
選手同士だと伝わる事もあります


ここまでできれば
後は好きなように指導ができます

こちらがプレーに対して
注意したり怒っても
選手は萎縮せずに
内容をしっかり聞いている

何も知らずに聞いてる人は
メチャクチャ怒ってる
厳しい指導をしていると思うが
選手達は笑ってる

この状態であれば
難しいことや厳しいことも
内容だけ捉えられる

帰宅後PD30さんから
試合で『声』がでていた
そう言って頂きました

こんなに嬉しいことはありません


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この記事へのコメント
この記事を読みながら復習です

選手の誰に聞いても「楽しかった!」と言います

おとなしい3年生は『細かく止まる』だけは
忘れずにやっています(笑)

またお願いしますね!
Posted by PD30 at 2011年10月13日 19:51
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