梵人のススメ

７：００からのアーリーワーク組み
終了が１７：００過ぎですから約１０時間
なかなか頑張れるようになりました

昨日上級生みんなで
浜松のスポーツ科学館？に行ってきたそうです
そこではスイングの速度を計ってくれるらしいですが
彼はチームで３位だったそうです

しかしまだまだ経験の浅いショウゴ
ほっとけば開いてアッパースイング
ダウンスイングにすればボテボテゴロ
なかなかヒットが出ません

チームの基本を徹底する

この前そういう風に書きましたが
バッティングに関して
右腕リードの選手　左腕のリードの選手
大きく分けて２種類あると思います
ここの個性はしっかり見たいと思ってます

彼は明らかに右腕リード
左腕が邪魔している状態です
朝の軍手バッティングで
右手のみのバッティングをしました


バットが重いと肘を痛めるので
軽いバットを短く持って



左手は右腰のベルトをつかみます
こうする事で左側の開き
右腰の開きを抑える意識が出来ます

地面に右中間方向への
矢印を書きました
打ちたい方向に手を伸ばす感覚



ただただ右腕のみで打つと
バットが外回りしてしまいますので
身体に近いところを振りなさいと指導



首、肩、身体全体が
ホームベース側に傾いているは
いずれ直したいですが今回は腕の意識でOK
しっかりと肘を入れていきます



インパクト時後ろ足が
後ろにずれないように気をつけさせてます
広いスタンスが更に広く
力が外に逃げてしまいますので



フォロースルーは右中間に
バットを放り投げるイメージ
バットの先が打ちたい方向を向くイメージをさせます


今日最後の練習でバッティングをしましたが
彼の飛距離は少し伸びたと思います