梵人のススメ

今日も登場申し訳ありません。
剣道のビデオ見ました。
私は振りまわし物のスポーツの中では剣道、古武術が一番優れていると思っています。
要は”重心位置”と”軸”と思います。
彼らは”ねじる”と重心がブレ、遅いのです。
打つ時の体は基本は”半身”背筋を使って振りおろします。
その時の体の動きは全身で”一調子”とか”順体”と言います。
つまり手や足をバラバラに使ったりねじったりしないということです。野球に直しますとこんな感じです。＝アレックスカブレラ
http://baseballpl.p1.bindsite.jp/pg720.html
少し前に流行しました陸上の”マッハすえつぐ”の”ナンバ走り”
と同じ考え方です。
この記事の２枚目の写真を見てください。
あれ？まきぱん監督と小さい女の子”ナンバ走り”＝”順体”
出来ていますよ。（笑）
本当なら右から３人目の青い子みたいな走り方になっていると
思っていたのですか？
それより、右バッターの軸は”左足”なんですか？”右足なんですか？（笑）

軸足は一般的には右足とされていますが
『軸になる足』と考えると
どちらかは人それぞれになるんですよね

軸が移動する・・・なんて話になると
それこそどちらかわかりませんね

古武術・・・
一時期はまりまして
有名な甲野先生他
胴体力トレーニング・武術太極拳等
講習会に参加したことがありました

その後初動負荷トレーニングに

腹筋背筋はノー　アイシングもノー
インナーマッスルのチューブもノー
半年間やってみて身体がどう変わったか・・

と考えると結局あまりわかりませんでした

そのトレーニングをやったから良くなる
ただそういう考えでいると
訳わかんなくなっちゃいますね

最終的には自分がどう判断するか
いいモノを組み合わせて
オリジナルを作っていかないといけないと思いました

この部分は古武術
この部分は初動負荷
この部分はウエイトトレーニング

そんな風に考えてますね
正直じっくり勉強するの苦手ですから

さすがです。
過去の経験を無駄にされていないのですね。
Ｊ-ＬＡＭＥさんから、いい選手生まれそうですね。

とんでもございません
まだ全てが中途半端ですから
良い選手を出したいですね

荒川さん
今度もしよろしかったら
ランニングフォーム撮っていただけませんか？

投げる・捕る・打つ
それらも大事なんですが
走るとか歩くに
全てにつながるヒントがありそうで

お安いご用です。
その場で取り込み、すぐ本人にフィードバックしますか？
カメラは一台でいいですか？
近くに電源があるといいのですが。