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梵人のススメ
「梵」という字は 「清浄」「神聖」 という意味があるらしい
あぶらっむし~~♪
2010/12/22
足をとったら 柿の種
伸脚の
膝を曲げたら
捕球体勢
Posted by まきパン
この記事へのコメント
お疲れさん!!
やはり ハム太郎ストリングス 鍛え方が足りんね。
とっとこ とっとこ 監督してたからかな??
Posted by 柿の種 at 2010年12月22日 23:01
お疲れ様です!!!!
ごちそうさまでした!!
今度練習メニューに
『審判スクワット』
というのを導入しようと思います
Posted by まきパン
at 2010年12月22日 23:05
是非、レクチャー願います!!
Posted by あぶらむし at 2010年12月22日 23:14
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