あぶらっむし~~♪

足をとったら 柿の種

あぶらっむし~~♪

伸脚の
膝を曲げたら
捕球体勢




この記事へのコメント
 お疲れさん!!

やはり ハム太郎ストリングス 鍛え方が足りんね。

とっとこ とっとこ 監督してたからかな??
Posted by 柿の種 at 2010年12月22日 23:01
お疲れ様です!!!!
ごちそうさまでした!!

今度練習メニューに
『審判スクワット』
というのを導入しようと思います
Posted by まきパンまきパン at 2010年12月22日 23:05
 是非、レクチャー願います!!
Posted by あぶらむし at 2010年12月22日 23:14
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    コメント(3)