トップ
›
野球・ソフトボール
|
静岡市
|
新規登録
|
ログイン
はまぞう検索⇒
梵人のススメ
「梵」という字は 「清浄」「神聖」 という意味があるらしい
打撃のチーム作るぞ
2010/10/14
監督・コーチ日記
ガッチャンコ入手しました!!
バネは切れていますが 既に注文済み
軟式ボール1箱も同時入手
さあ バンバン打ってもらいましょう!!
1つポピュラーな練習を紹介しておきます
家でもできる打撃練習・・・というか
どこでもできる目のトレーニングです
エドはるみさん
最近結婚されたそうですね
おめでたいです
さて彼女の代名詞といえば
『グゥ~』ですけども
『グーググーググー』 と連続になるところに注目
顔の前で親指が 前後になってますよね
動画よりももっと目の高さに近づけて 止まります
右手の親指 左手の親指を
交互に目で追ってみましょう
6秒間くらいでOKです
このトレーニングをしてから打席に入ると
遠近感がとりやすくなります
この他にも
アゴ前に右手人差し指を横にしてキープ
おでこの髪の生え際くらいのところに
左手人差し指を横にしてキープ
顔から10cmくらい前に離します
それを交互に目で追ってください
顔が動かないように注意すること
なるべく目だけで追えるようにしてください
遅いボールが打てない理由は
タイミングが合わないのもそうですが
遅いボール = 山なりのボール
な為
身体も一緒に上下動してしまい
フォームが崩れる というのも大きな原因です
人間は見たものの方向に
身体が行きやすいと思います
だからボールに合わせて身体も一緒に動いてしまう
コレを目だけで追えるようになれば
いつも練習しているフォームで
打てる可能性が高くなります
素直ないい子ほど ボールと一緒に
頭・身体が動いちゃうんですよね
ねぇ すずよしさん
また 画像つきで紹介します
同じカテゴリー(
監督・コーチ日記
)の記事
少年スポーツもう一つの価値
(2011-12-28 22:51)
ストラックアウト大会
(2011-12-26 00:05)
チビ軍団躍動
(2011-12-25 23:53)
右肩上がりではなく
(2011-12-25 23:44)
ティー打撃専門打者達
(2011-12-25 23:40)
試合の方は・・・
(2011-12-25 23:35)
Posted by まきパン
名前:
メール:
URL:
情報を記憶:
コメント:
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
確認せずに書込
前の記事
次の記事
写真一覧をみる
打撃のチーム作るぞ
コメント(
0
)