好評 イージーバンド

まきパン

2011年06月05日 23:32



練習終盤 飽きてきたちびっ子達に
イージーバンドを見せると
テンションはMAXに

本来セラバンドと同じように
肩の細かい筋肉を鍛えたりするもの

こうやって巻き付ければ
自然と胸を張った状態になる
このまま走らせてみると
良いフォームで走る

(この画像の背中はになっている)

この状態でキャッチボールや
バッティングなどをさせてみたい

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