取り組み始めた打撃

構えはどうでもいいです
自分がリラックスできる形





テイクバックで下半身を捻り
バットは肩に乗せるように
（肩の辺りにバットを寝かす）




バットを肩の上を滑らすようにして
右肘を入れてくる


以前はこの段階で
レベルスイングの形に近づけたかったが
現在は上からの意識
ヘッドは立てる意識
身体の近くからバットを出したい

肘の入れ方は五木ひろしだが
横に入れてくるのではなく
縦に肘を入れてくる意識に変更

五木ひろしよりも
『アタックチャーンス』
に近いかも




ポイントは前で捉えたい



ほぼ真っ直ぐになったバットのヘッドを
最終的に立てるような意識

右手を遠くに出したい
それを邪魔しない
左肘の動きも大事



そして最後



この写真はあまり良くないのだが
ヘッドを下げる

投げる時もそうだが
手を遠くへ伸ばしきったあと
さらに伸ばしす方法は
親指を下に小指を上にするように
腕を捻ることだ

タンスの隙間で見つけた１００円玉が
とれそうでとれないときの腕の使い方

腕を伸ばしきってさらに伸ばした結果
親指が下　小指が上になり
結果としてバットのヘッドは下がる

こういうことです