梵人のススメ
投げる練習
まきパン
2011年04月04日 12:34
前日 メンコのように
指先を下にして
身体の前で引き上げる練習
この日はネットを置いて
ネットピッチング
歩幅を大きくする為に
カゴをまたいで投げてみました
最終的には
クリーンハイスクール
影丸の背負い投げまでに発展
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右肩下がり
キャッチボールにこだわっていく
大事なのは軸足の置き方
アウトステップする選手
構えたとき足がハの字になる選手
上半身を捻ると良くない気がした
理想的なオーバースロー
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