打撃のチーム作るぞ

ガッチャンコ入手しました！！
バネは切れていますが　既に注文済み
軟式ボール１箱も同時入手

さあ　バンバン打ってもらいましょう！！



1つポピュラーな練習を紹介しておきます
家でもできる打撃練習・・・というか
どこでもできる目のトレーニングです

エドはるみさん
最近結婚されたそうですね
おめでたいです

さて彼女の代名詞といえば
『グゥ～』ですけども



『グーググーググー』　と連続になるところに注目
顔の前で親指が　前後になってますよね
動画よりももっと目の高さに近づけて　止まります

右手の親指　左手の親指を
交互に目で追ってみましょう
6秒間くらいでＯＫです

このトレーニングをしてから打席に入ると
遠近感がとりやすくなります


この他にも　

アゴ前に右手人差し指を横にしてキープ
おでこの髪の生え際くらいのところに
左手人差し指を横にしてキープ
顔から１０ｃｍくらい前に離します

それを交互に目で追ってください
顔が動かないように注意すること
なるべく目だけで追えるようにしてください


遅いボールが打てない理由は
タイミングが合わないのもそうですが
遅いボール　=　山なりのボール　な為　
身体も一緒に上下動してしまい
フォームが崩れる　というのも大きな原因です

人間は見たものの方向に
身体が行きやすいと思います
だからボールに合わせて身体も一緒に動いてしまう

コレを目だけで追えるようになれば
いつも練習しているフォームで
打てる可能性が高くなります

素直ないい子ほど　ボールと一緒に
頭・身体が動いちゃうんですよね
ねぇ　すずよしさん

また　画像つきで紹介します